Las bayas de Goji se han vuelto muy populares últimamente debido a sus propiedades únicas. Antes se usaban solo en los países occidentales, pero ahora su uso se ha extendido por el mundo entero. Gracias a ellas podemos perder kilos extra, recuperar nuestra salud y rejuvenecer nuestro cuerpo. Las bayas son originalmente del Tibet, Himalaya, China y Mongolia.
Las propiedades únicas de bayas Goji
- Eliminan el exceso de peso;
- Mejoran el sistema cardiovascular;
- Aumentan el deseo sexual;
- Fortalecen el sistema inmunológico;
- Mejoran la actividad cerebral, la memoria, las capacidades de aprendizaje y la concentración;
- Eliminan el insomnio;
- Mejoran la vista;
- Previenen el desarrollo de células cancerígenas;
- Eliminan las bacterias;
- Eliminan la depresión y la fatiga crónica;
- Rejuvenecen el cuerpo entero.
Los investigadores insisten en que las bayas son en realidad frutas, aunque son muy pequeñas y parecen arándanos. Contienen una variedad de sustancias útiles, cuya abundancia aún sorprende a los científicos. La cantidad de vitamina C que contienen es mayor que la de cualquier otra fruta. 
Composición de las bayas Goji:
- Vitamina B, C, PP, E y otras vitaminas;
- Minerales, micro y macroelementos;
- Aminoácidos;
- Polisacáridos y monosacáridos;
- Carotenoides;
- Betaína.
A través de la síntesis de sustancias útiles, las bayas se han convertido en un producto único para la salud humana.
Las bayas de Goji combaten la obesidad
Para muchas personas el exceso de peso es un problema real, muy difícil de manejar. Las bayas de Goji ayudan a perder peso porque no contienen muchas calorías y el cuerpo las absorbe rápidamente, mientras que promueven los procesos de quema de grasa. Sin embargo, la dieta y la actividad física son también elementos clave para obtener buenos resultados; sin ellos, es más difícil llegar a la meta.
Cómo tomar bayas de Goji:
La dosis promedio es de 15 a 45 gramos. Pueden consumirse disecadas, pero también es posible añadirlas a una gran cantidad de platos e infusiones. Los doctores no recomiendan tomar más de 1 cucharada de bayas Goji si se quiere perder peso. Es suficiente empezar con los procesos necesarios que promueven el exceso de peso.
Las bayas también pueden ayudar a reestablecer el metabolismo, lo que es muy importante para el funcionamiento normal del cuerpo. También aceleran el metabolismo y normalizan el balance hormonal, que también es importante para perder peso. Las bayas te dan fuerza y energia, aumentan la eficiencia y mejoran la vitalidad.
Importante
A pesar de todas las propiedades únicas de las bayas de Goji, solo ayudan a perder peso y a facilitar el tratamiento de diferentes enfermedades. Sin embargo, esto no significa que las bayas por sí solas puedan curar todas las enfermedades. Se pueden sumar al tratamiento recetado por un especialista.
Es preferible consumir las bayas de Goji en la mañana o la tarde, porque aumentan los niveles de energía y podrían causar insomnio si se consumen de noche. Si se consumen durante el día, los componentes de las bayas ayudan a dormir muy bien en la noche y eliminan el insomnio.
Contraindicaciones 
Las mujeres embarazadas deben tomarlas con precaución, mientras que las mujeres lactantes deben abstenerse por completo de tomarlas, ya que podrían causarle insomnio al bebé. No se recomiendan para personas que sufran de diarrea crónica o para personas alérgicas a las frutas rojas.
Las bayas de goji son las bayas que mantienen tu cuerpo en buen estado, lleno de vida, y que te ayudan a perder peso y a aumentar tus niveles de energia. El uso en exceso siempre es dañino.
